Estudo aponta que crença de que a vitamina reduz riscos de resfriados é um mito

Apesar de a vitamina C ser conhecida há anos como a grande arma no combate à gripe e ao resfriado, um grupo de pesquisadores concluiu, através de uma série de experiências, que os suplementos da vitamina não são suficientemente eficazes no combate ao vírus. Os cientistas da Universidade Nacional Australiana e da Universidade de Helsinque realizaram a pesquisa com mais de 11 mil pessoas. 
Segundo os estudiosos australianos e finlandeses, somente as pessoas que são submetidas a condições físicas superiores às comuns, como atletas e militares em treinamento, podem ter o risco de contágio da doença diminuído através do uso da vitamina, o que significa que as reações dos suplementos no organismo de uma pessoa comum não são significativas. Para chegarem a este resultado, os pesquisadores realizaram, ao longo de décadas, cerca de 30 experiências com pessoas que tomaram por dia pelo menos 200 miligramas de vitamina C.